Primeiro Postagem! Vantagens E Desvantagens De Um Site

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Após ter teu segundo filho e não adquirir perder calorias, a ex-atleta Lia Flávia Savaris Prokisch, de trinta e dois anos, decidiu construir um website e fazer exercícios físicos com suas colegas. Este foi o começo do projeto "Foca na Balança", desenvolvido em fevereiro de 2013 e que, nos dias de hoje, conta com cerca de 150 pessoas em Santos, no litoral de São Paulo. Lia, que é ex-nadadora e desenvolvida em Educação Física, afirma que não esperava tal repercussão. “No inicio só pensava em perder calorias.


Fui para as mídias sociais e elaborei um website para usar como um “diário http://netartesanatoearteweb7.blog2learn.com/14648432/como-gerar-um-look-modo-tumblr ” e interagir. No início tinha o retorno de determinadas amigas, que assim como tinham filhos e tinham o mesmo objetivo. Com o tempo, mais gente foi se reunindo”, alega Lia. Segundo ela, o nome “Foca na Balança” surgiu de um trocadilho por conta da sua forma física e da ideia inicial de “focar” no emagrecimento.


A empreendedora conseguiu perder calorias 15kg apenas com exercícios e reeducação alimentar. A princípio, as aulas eram só pela praia. “Eu pedalava e algumas amigas decidiram me ver de perto. O número aumentava de 10, pra 30 e, depois de trinta para 50. Teve um dia que reunimos cem mulheres pela praia. Eu chorava de emoção. Eu decidi entrar no projeto basicamente para perder peso. Eu agora pratiquei atividades físicas em outros locais. O diferencial nesse lugar é o tipo mais "militar".


No Espaço Novo Universo, à rua SalgadoFilho, 1453, em Guarulhos. QUINTA-FEIRA - 22 de março - 19h … http://supertreinoblog2.jiliblog.com/14696448/blogueiras-internacionais-que-voc-deve-ver-de-perto - com Carlos de Lucca … O cantor e guitarrista se oferece no projeto de blues que acontece a todo o momento às quintas. QUINTA-FEIRA - vinte e dois de março - 19h30 … http://blogdejardimecia9.jiliblog.com/14692297/vers-o-final-do-web-explorer-nove-chega-pela-madrugada-dessa-ter-a - no Clube de Leitura da Africanidades … Lançamento de “A Autonomia é Uma Luta Constante”, livro da ativista Angela Davis, publicado pela editora Boitempo. No evento, roda de conversa seguida do Sarau DasPrê.


QUINTA-FEIRA - vinte e dois de março - 19h30 … Encontro Autoral - Letícia Sábio … Nessa edição, cantora mostra as canções do cd Hortelã, e também covers e músicas recentes, que farão parte do próximo álbum. QUINTA-FEIRA - vinte e dois de março - 20h … Encontro de Expressões … Sarau aberto à música, poesia, artes gráficas e dança.


Ajeitado pelo artista Cale Narman no Grão Espresso, à estrada Voluntários da Pátria, 3558, em Santana. QUINTA-FEIRA - vinte e dois de março - 20h … Duo Rafael Thomaz e Guilherme Lamas - na ADunicamp … Duo lança o cd ‘Idas e Vindas’, serviço autoral em homenagem ao centenário do compositor e multi-instrumentista Aníbal Augusto Sardinha, o Moço. No repertório, de polcas tradicionais ao choro moderno. http://all4webs.com/drinksnet6/vltirfeffa680.htm , à estrada Dr. Érico Verissímo, 1479, pela Cidade Universitária, em Campinas.


No sábado, às 20h, o Duo se fornece no Clave Cultural, à rua Campos Salles, 421, no Centro de Itatiba. QUINTA-FEIRA - vinte e dois de março - 20h … Chico César convida Elba Ramalho e Margareth Menezes … No show ‘Mulher, Eu Sei’, um espetáculo completamente dedicado à alma feminina, Chico César divide o palco com Elba e Margareth. Na banda, Ana Karina Sebastião (baixo), Lívia Mattos (sanfona), Simone Soul (percuteria) e Helinho Medeiros (teclados). QUINTA-FEIRA - vinte e dois de março - 20h … Palco Outras Rotações - Sesc Santana … Projeto sinaliza as rotas da canção autoral feita por mulheres no Brasil. Nesta edição, com shows do Obinrin Trio e da cantora Ekena.



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Entrada franca. Na av. Luís Dumont Villares, 579, na ZN. QUINTA-FEIRA - vinte e dois de março - 21h … Show Em Canto Amazônico … Cantora Jeanne Darwich faz show que resgata raízes amazônicas paraenses, com carimbó, lundú, xote e canções autorais. QUINTA-FEIRA - 22 de março - 21h … Duo Certas Canções - no Sampa Jazz Botequim … Duo formado pela cantora Amanda Temponi e pelo violonista Wellington Silva dá novos arranjos e interpretações pra clássicos do cancioneiro popular. Arcipreste Ezequias, 245, no Ipiranga.


SEXTA-FEIRA - 23 de março - 19h … Sarau das Águas … Artistas da periferia promovem desenvolvimento socioambiental a começar por atividade culturais. Nessa edição, o foco é o fazer cultural feminino nas bordas da cidade. Bate-papo com mediação de Mariana Belmont e Fabio Roberto Lucas. No Espaço Geração Assessoria e Documentação, à via Cambuci do Vale, 109, em Cidade Dutra.


SEXTA-FEIRA - vinte e três de março - 19h30 … Música no Armazém … As musicistas Mari Ananias (voz e violão) e Mariana Brandão (violoncelo) apresentam repertório de canções brasileiras, percorrendo paisagens e sonoridades que ecoam pelos abundantes cantos do Nação. Na alameda Eduardo Prado, 499 (perto da estação Marechal do metrô).


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